Як вийти з кризової ситуації? 5 порад психотерапевта (відео)

Ви вже зібрали тривожну валізу? Склали план, що робитимете в кризовій ситуації? Чи готові до неї психологічно?

Дізнайтеся п’ять порад, які допоможуть підтримувати ваше психологічне здоров’я, попри труднощі в соціально-політичній ситуації України.

Тетяна Назаренко, керівниця і психолог Центра психотерапії Структура, розповість як боротися з кризовою ситуацією у житті.