Как выйти с кризисной ситуации? 5 советов психотерапевта (видео)

Вы уже собрали тревожный чемоданчик? Составили план, что будете делать в кризисной ситуации? Готовы ли к ней психологически?

Узнайте пять советов, которые помогут поддерживать ваше психологическое здоровье, несмотря на трудности в социально-политической ситуации Украины.

Татьяна Назаренко, руководительница и психолог Центра психотерапии Структура, расскажет, как бороться с кризисной ситуацией в жизни.