Депрессия
Кто из нас временами не бывает в плохом настроении? Когда грусть накатывает, словно тёмно-серое облако. Мир кажется унылым, работоспособность на нуле, и каждая мелочь способна вывести из себя.
Но иногда подобное состояние становится постоянным спутником. У человека часто наблюдается:
- подавленное настроение с утра до вечера
- беспричинная усталость
- ощущение ничтожности, чувство вины
- потеря интереса к любимым занятиям
- бессонница или сонливость
- заторможенность
- чувство опустошенности
- нарушение памяти, концентрации внимания
- навязчивые мысли о суициде
- скачки веса из-за снижения или увеличения аппетита
- равнодушие к занятиям, которые в прошлом приносили удовольствие.
Здесь важно не перепутать эпизоды плохого настроения с настоящей депрессией. Заболевание изнурительно для всего организма и опасно переходом в хроническую форму. И тогда избежать неконтролируемых последствий очень сложно. Среди них: серьёзные проблемы со здоровьем, социальная изоляция и даже попытки самоубийства.
Поэтому если у вас присутствует хотя бы 5 перечисленных симптомов, не затягивайте с визитом к психологу. Он поможет установить истинную причину вашего состояния.
Специалисты центра психотерапии «Структура» используют эффективные доказательные методы лечения депрессии:
- EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз);
- КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).
Своевременные консультации позволяют нашим клиентам вернуться к нормальной жизни в максимально короткие сроки.
При необходимости мы рекомендуем также проконсультироваться с психиатром. Он поможет определить причины нарушений эмоционального фона человека и стабилизировать состояние. Как и другие врачи, психиатр может назначить медикаментозное лечение. Например, по рекомендациям ВОЗ это необходимо при лечении депрессии средней тяжести.
Независимо от причины обращения к специалисту главное — не оставаться с проблемой наедине и принимать меры как можно быстрее.
Также вы можете бесплатно пройти диагностику депрессии прямо сейчас. Тестирование является конфиденциальным, результат вы получите на указанную вами электронную почту.
Не знаете какой из методов решения проблемы
подойдет именно Вам?
Почему нас выбирают
Команда профессионалов
Реальная помощь в самой сложной ситуации
Доказательная психотерапия
Индивидуальнй подход
Команда профессионалов
Татьяна Назаренко
Направление:
Травматерапия, терапия ПТСР в EMDR подходе, психотерапия депресии, психотерапия тревожных расстройств, терапия созависимых отношений
Ирина Мельник
Направление:
Травматерапия в EMDR подходе пострадавших от психологического, физического или сексуального насилия, психотерапия тревожных расстройств, фасилитация, разрешение внутренних и внешних конфликтов, жизненные кризисы, бизнес-консультирование, организационное консультирование, развитие карьеры
Ростислав Хцынский
Направление:
Работаю с военными и их запросами. Травматерапия, психологическое сопровождение пострадавших от сексуального, физического, психологического насилия, сопровождение в переживании горя и потерь, терапия тревожных состояний, депрессия, юизнес-консультирование, оргконсультирование
Александр Бедрий
Направление:
Работаю с тревожными-фобическими и депрессивными расстройствами, психосоматикой, психологической травмой, ПТСР, КПТСР, горем, навязчивыми мыслями, тяжелыми эмоциями, консультирование ЛГБТ+
Валерия Некрашевич
Направление:
Психотерапия депресии, психотерапия тревожных расстройств, созависимые отношения, родительско-детские отношения, партнёрские отношения, послеродовая депрессия, хроническая усталость, эмоциональное выгорание, поиск собственной идентичности
Анна Стативка
Направление:
Направления работы Травматерапия пострадавших от психологического, физического или сексуального насилия; сопровождение переживания горя и потери. Консультирование при эмоциональном, профессиональном выгорании и хроническом стрессе.
Валентина Ткачук
Направление:
Психотерапия депресии, психотерапия тревожных расстройств, семейное консультирования, консультирование подростков, консультирование и коррекция субпсихотических состояний
Квалификации: врачь-психиатр
Наталия Саратовцева
Направление:
фасилитация, разрешение конфликтов, психосоматика, телеснориентированная терапия, бизнес-консультирование, организационное консультирование